# 41 Tiempo a solas

hola lindas, voy a ir directo al grano, necesito un tiempo a solas, ALGO estoy haciendo mal, sino estaría bajando de peso como al principio, y la verdad es que no veo QUE, por eso voy a tomarme un tiempo lejos, voy a centrarme en mis exámenes  en empezar las cosas que quiero hacer y focalizarme. Voy a apartar las excusas que me separan de lo que quiero y voy a pelearla una vez mas como siempre jaja

Con esto quiero decirles que voy a estar lejos del blog, quiero probar estar un poco mas en la vida real que en la cibernetica, dejar de esconderme acá y ver si eso me motiva mas.
Esto no significa que no vaya a volver o que no abra el blog en este tiempo, lo voy a abrir y las voy a leer así no me quedo colgada con sus cosas porque para mi son muy importantes pero les aviso porque quizás no comente en todas sus entradas como antes.

Si dios quiere, cuando vuelva voy a tener muchas novedades buenas, y no solo respecto al peso jaja cuando empiece junio voy a estar de nuevo con ustedes, las quiero mucho y les agradezco de corazón sus comentarios siempre :D

PD: si bien no creo publicar, voy a intentar mantener al día mis pesos diarios, o por lo menos escribirlos en algún papel y una vez a la semana ponerlos, junto con mis medidas (eso sera los domingos)

Muchas thispo para que no me olviden jaja

# 37 mal ahi!

voy a decirlo rápido porque me da vergüenza: comí de mas, la cague feo, no me pase de las 1200 kcal en el día pero la cague porque venia comiendo como 600-700 y SI, se nota en "engordonazo", un kilo redondo, aunque debe ser en gran parte liquido por pasar de comer sano a basura, encima fue a la noche, soy un papelón, perdón.

Listo, ahora lo importante es seguir, innagure dos secciones nuevas: Dietas e Intakes , poco a poco las voy a ir llenando, la primera con dietas que haya probado así les puedo decir si son efectivas o no y la segunda con los intakes diarios porque la verdad que escribirlo en la entrada diaria me da hambre, si estoy, completamente loca xD jajaja).

Estoy en plan cero hidratos de carbono hasta el domingo y luego puedo empezarlos a agregar poco a poco, gracias a todas por los comentarios de ayer porque estaba medio perdida, un gracias especial a Cheshire y a Pinkie que me ayudaron diciéndome que alimentos podía comer.
De ahora y hasta el domingo voy a vivir a carnes, huevo, lácteos descremados, un poco de fruta y verduras que no sean como la papa y batata jaja

Les mando un beso gigante y espero que estén muy bien.

PD: ya me pase por algunos blogs, por los que me faltan me paso en la tarde

# 38 Mas boluda imposible...

y es que me estaba autohalagando con lo bien que estaba llevando la dieta de cero hidratos de carbono por tres dias y hoy estaba hablando con mi vieja y le digo: si porque lo estoy llevando re bien, no comi nada de harinas y bla bla bla, estoy viviendo a lacteos, yogur, leche, helado light a lo cual mi vieja me dice: pero eso tiene azucar. y? pregunte desde mi estupidez. el azucar es un hidrato de carbono.
nooooooooooooooooooooooooo
les juro que no me habia dado cuenta, me siento la mas boluda xD jajaja o sea que hoy que seria misegundo dia es como si no fuera nada, mañana voy a volver a empezar, esta vez sin harinas ni azucares, si alguna tiene algun tip de donde mas hay hidratos de carbono me dice si? xD jajaja a veces mi estupides me supera jaja igual estoy de buen humor porque tengo 300 gramos menos, aunque podrian ser mas, pero de a poco vuelvo al ruedo, un beso grande! mañana me paso por sus blogs porque hoy recien llego y no doy mas!
Besotes!!

PD: cinderella esta organizando una carrera de una semana desde el 16 al 22 de junio, para las que necesiten motivacion esta muy buena, les dejo el link: http://esmidroga.blogspot.com.ar/

# 37 Dia 1/3

Chicas primero que nada muchas gracias por los comentarios de ayer, me hizo muy bien leerlas, creo que es cierto lo que dice Cheshire, voy a tomar las dificultades como un desafío personal, y al fin y al cabo depende de mi solamente no? gracias a meek y a Thaly, son unas genias =)


Se preguntaran por que 1/3? bueno les explico, mi vieja es medica y en comentarios me contó que una de sus amigas del laburo que es endocrinóloga dedicada a diabetes y demás hizo una "dieta shock". Paso a explicarles, esta dieta se hace como máximo por 5 días y consiste en eliminar 100% hidratos de carbono, durante los días que la haces no bajas mucho de peso pero el tema es después  me podría poner a explicarles químicamente lo que pasa en el cuerpo pero no quier aburrirlas; el tema es que voy a hacerla por tres días y si me siento bien la sigo hasta el 5to día. ya les contare.



De ayer a hoy baje solo 100 gramos, pero tengo que admitir que no estuve haciendo todo demasiado bien, igual eso va a cambiar, los ánimos que me dieran me han dando mucha energía y les super agradezco, a veces  casi siempre lo necesito.

Espero que este yendoles todo muy pero muy bien, les mando un beso gigante!

#36 Fight

Chicas les aviso que lo que viene a continuación es pura mala onda, así que sino lo leen esta todo bien, es mas que nada para desahogarme, mañana publico algo mas interesante o por lo  menos mas alegre o que nos competa jaja las quiero y les agradezco de todo corazón sus comentarios, las quiero mucho hermosas!

me acabo de pelear con mi vieja. Motivo: quiero hacer un montón de cosas y no puedo o porque no tengo tiempo, o porque no me dan los horarios o porque no me siento bien con este peso o porque siempre hay algo! excusas dirán  pero ese no es el $%%&  problema, el problema es que cuando le pido ayuda a mi vieja, apoyo, un poco de compañía  cuando le digo como me siento que sinceramente me siento como una mierda me dice: hay pero si siempre te apoyo y NO es así. ej:
le pido que me ayude con X dieta que voy a hacer, me dice que si. al otro día de la nada de agarran las ganas de cocinar las cosas que mas me gustan.
ejemplo: mama necesito que me compres tal vegetal porque en la dieta que quiero hacer dice eso, me empieza a decir: pero vos te pensas que tengo tiempo y bla bla bla, compralo vos. OK vas a la verduleria de paso pero lo tengo que comprar yo que vengo de la facultad a cualquier hora y la unica puta verduleria que tengo cerca tiene a un cretino deserebrado que babea por cualquier cosa de sexo femenino, perro, gato, hasta una planta le viene bien.
ejemplo:mama me podrías decir que va a haber mañana para comer porque asi me organizo el dia y se si tengo que comprar algo o si haces una papas fritas de guarnicion se lo que va a haber y me preparo mentalmente a la situacion y a tener que aguantarme con una ensalada. respuesta: pero no se ni lo que voy a hacer de cenar y te pensas que puedo saber lo que voy a hacer mañana, depende d si voy a la carniceria o a la polleria o a donde vaya.
ejemplo: quiero sacar el registro de conducir me acompañas a pedir el turno. Anda vos, ya estas grande, yo no tengo ganas y mas gritos y excusas.
 ahora bien, cuando le reclamas algo te dice: hay no, pero si haces una dieta, decime y te compro lo que necesites, si no queres ir sola yo te acompaño a pedir el turno de la academia de manejo.
Uhhhh no se, tengo bronca y mas porque la excusa siempre es la misma: estoy cansada, tuve un dia pesado. Yo tambien tengo dias pesados! sabes lo que es levantarse cada dia sin ganas de nada, condicionada por un numerito en la balanza, odieando tanto mi cuerpo?

AAAAA y como para alterarme mas viene a mi pieza y se quiere hacer la buena! y saben porque vienen a "arreglar las cosas" porque despues de terapia familiar y años diciendole siempre soy yo la que te va a buscar cuando peleamos, sino es por mi vos nunca venis a buscarme, nunca insistis en arreglar las cosas parece que le cayo la ficha, al fin se dio cuenta que hace las cosas mal, pero igual es al pedo porque no vienen a arreglar, viene a confrontar, dice que quiere que las cosas esten bien y me sigue peleando, ya fue....

fiuuuu vuelvo a respirar, lo unico que rescato es que es la primera vez que la bronca no me trae ansiedad y ahora me estoy riendo, creo que literalmente me volvi loca jajajaja perdon por cargarlas con mis problemas, pero necesitaba descargarme, es re loco no? hace unos años me hubiera cortado o golpeado, y no les niego que la tentacion esta, pero mi razon de no cortarme lo es mas, algun dia les contare jaja

En fin, entre tanta tarea, clases, llanto, gritos y mate tengo un dolor de cabeza infernal (si, tomar mucho mate ademas de acidez me da dolor de cabeza xD jaja) asi que me despido hermosas y perdon por la mala onda, mañana me paso a leerlas y comentarles que no les quiero tirar mala onda hoy, un besote!

PD: empece tratando de evitar las malas palabras y después el control se me fue así que perdón por los términos y por los HORRORES ortograficos, pero no lo corregi, las faltas como veran son porque por la bronca mis dedos iban mas rapido que mi mente jajaja xD

# 34 Meek

Voy a lo concreto que es un SUPER agradecimiento a Meek, recuerdan que estaba hace unos días super decepcionada por los pocos gramos que había bajado? Bueno Meek me dijo que me midiera y yo pensaba "para que, va a ser peor =(" pero lo hice y ahora tengo una cara de feliz cumpleaños impresionante jaja prácticamente baje 2 cm por zona que es re loco porque el peso sigue siendo el mismo, así que como se imaginaran estoy feliz de la vida :D si quieren ver mis progresos con las medidas clic ACÁ o van a la pestaña de arriba que dice "medidas".

Ayer saque a pasear a mi perra y camine como 2 horas y para este miércoles debería llegar con 67 (hace meses que no veo ese numero xD jaja) estoy medio complicada porque estoy a casi dos kilos pero encontré una dieta que parece prometedora así que la voy a hacer y ya veremos los resultados :D.
Sigo con el sistema de recompensas, el miércoles pasado perdí así que no me compre mi libro =( pero si este miércoles llego me voy a comprar el libro y una bufanda hermosa que vi, mas incentivos aun jajaja.

Ya se lo dije a todo el mundo pero lo tengo que seguir diciendo así me desahogo xD jajaja me confundí en un punto del exameeeeen, me quise hacer la inteligente y poner un buen ejemplo y mezcle todo, ya ni se que escribí pero fue cualquier cosa, me quiero matar xD igual para el próximo voy a estudiar como loca y así promociono y ya me lo saco de encima.

Gracias a Pinkie y Cheshire por estar siempre presentes y atentas a mi blog, me hacen muy bien sus comentarios =)



Espero que estén teniendo un buen fin de semana, no aflojen que si bien andamos con mas ropa encima y abunda el chocolate, no hay que bajar los brazos!

Las quiero bellas! un beso enorme

# 32 A un mes

Chicuelas hace un mes que estoy por aca y de da demasiada verguenza pensar que en 30 dias baje solo unos pocos gramos, pero si dios quiere este mes va a ser un tema diferente, me propuse unos 5 kilos y LOS VOY A BAJAR.

Ayer tuve el examen que les conté  creo que me fue bien, igualmente la nota me la van a dar en unas dos semanas mas o menos, me tengo fe, ya les contare.

Hoy me saque las fotos, porque el dia 10 de cada mes me saco fotos y las adjunto en la pestaña de Fotos que ven arriba (o pueden entrar tocando el "fotos" que esta en color xD jaja)
No hay mucha diferencia pero la foto de junio les prometo que va a ser diferente, se va a notar los cambios, lo prometo!

Les mando un beso gigante!

# 30 u.u

Extrañamente a pesar del día super organizado de subí  200 gr. rarísimo xD jaja hay días que como super desordenada y bajo 500 gr pero bueno lo importante en estas cosas es la constancia no?¿
Hoy sigo enferma y lo peor es que tengo que estudiar que mañana rindo u.u deseenme suerte xD jajajaja

tema comida estuvo bastante ordenado tambien el dia de hoy, no estuve haciendo ejercicio porque al estar asi enferma me agito muy rapido y toso, me cuesta respirar y demas, soy un trapo de piso jajaja

Mi intake para mañana es el siguiente, a ver que les parece:
Desayuno: leche (90 Kcal)
Colación: 2 "biscochitos" (50 kcal)
Almuerzo: banana (150)
Merienda: chocoarroz de limon (100 kcal)
Cena: tarta de vegetales con una sola tapa (200)
TOTAL: 590 kcal

Gracias a todas por sus comentarios, me hacen muy bien! las quierooo ♥

# 29 Tos

Tengo un doloooor de cabeza impresionante! En Argentina ya estamos en el otoño y estos días hace mucho frió, por ende me agarre la típica tos y estuve todo el día con esa tos ronca horrible; tengo la cabeza que me explota, disculpen si estoy escribiendo con una gramática lamentable, pero ni pensar puedo jaja.

Hoy me porte bastante bien con el intake, no fue exactamente igual, pero si en la gran mayoría  debo estar rondando unas 500-600 kcal y me falta la cena no mas que por ahí me tomo una sopa 0 calorías y a la cama.

Me enamore de esas piernas jaja

Contemporáneo no lo empece porque me quede re dormida u.u les puedo asegurar que noto como me estoy enfermando, lo peor es que el jueves tengo un examen groso y tengo tanto sueño y cansancio y tos y AAAA odio enfermarme xD jajaja

Me despido chicas gracias por leerme

PD: un especial agradecimiento a Valquiria, tu comentario fue sumamente tierno y me hizo muy bien, ojala que tus días sean cada vez mejores y no pases mas cosas feas!

# 28 Diariamente

Chicas me doy cuenta que antes me iba mejor en el descenso de peso y saben por que creo que es? porque antes escribía mas seguido y cuando les escribo, también me escribo a mi; y eso, es como que me ayuda a mantener el foco. Por lo cual he decidido que voy a publicar diariamente, aunque sean pocas palabras, quizás un hola mi peso hoy es tal y nada mas pero con simplemente pasarme por acá siento que todo va a salir mejor, si quieren comentar con un "besos" nada mas esta bien, no les voy a hacer que se copen escribiendo todos los días mis entradas jaja pero espero que sepan que con esa sola palabra, con saber que me leyeron me hacen feliz.

Hoy la cague, la vengo cagando mal pero no va a seguir, estoy planificando los intakes y van a ser de menos de 700 kcal por día. Mañana si o si arranco con contemporáneo  Les planteo mi intake a ver que les parece (es el de mañana):

D: vaso de leche (90)
C: chocoarroz (72)
A: filete de merluza + caldo 0% (150 serán mas o menos?)
M: manzana (90)
C: canelon de verduras y pollo (200?)

total: 610 kcal

algunas respuestas:

Cheshire: En realidad tengo un gusto bastante variado, me he leído desde crepúsculo hasta el mundo de Sofia (filosofía pura) y libros onda charly y la fabrica de chocolate, ahora me esta tirando mas para el lado psicológico y me quiero comprar la naranja mecánica (un RE clásico  y uno de Nietzche y en el otro extremo uno romántico pero re triste y super real que hay una peli que es bajo la misma estrella de john Green, a vos que libros te gustan?

Juliette Douceur: linda gracias por tu comentario, me dejarías tu blog así me puedo pasar porque no lo encuentro xD jaja?

Meek: me gusta tu replanteamiento, seguro que esas entradas te van a motivar! :D me encanto la lista de los premios, sin lugar a dudas los voy a tener en cuenta, la del cinturon me gusto porque a parte vas viendo el cambio jaja

PD: tengo un problema con la fuente en las entradas, ponga cual ponga siempre me sale la misma cuando publico =( alguna idea?

# 27 Mas tranquila

hola chicas!
el otro día hice una entrada medio rara, breve y enojada, gracias a las chicas que comentaron y perdonen que no se entendió nada la verdad necesitaba desahogarme pero ya estoy bien, creo que fue una explosión hormonal mas que nada porque el sábado me vino la visita del mes y bueno ya saben lo sensible que me pongo ajajaja.
El tema del enojo fue básicamente que estábamos comprando en una dietetica unos caldos orgánicos y la del local que es re buena onda me pregunta si soy vegetariana, yo le empiezo a explicar que todavía no pero que estaba yendo para ese lado y mi vieja me corta cagándose de risa y diciéndole que no, que eso es una boludes y demás  obviamente me calle la boca y me raye mal xD y bueno después discutimos un rato y estaba re enojada jaja en fin, ya se me paso.


Tema dieta, me puse metas, voy a ver como va con eso, quizás eso me ayude a motivarme, por ejemplo si este miércoles estoy en 68 kg o menos me voy a comprar un libro que quiero y la semana que viene si peso un kilo menos otro premio, deseenme suerte que hace mucho que no me compro libros xD jajaja

Con la facu ya se vienen los parciales, tengo el 9, el 20 y el 21 así que estoy tratando de convencerme de estudiar, aunque me cuesta mucho, soy re vaga para esas cosas jajaja igual no se preocupen que si o si apruebo porque sino me mato xD jajaja

Tema abdominales los hice durante toda la semana, ahora el finde no hice nada porque no estuve demasiado bien con esto de la regla y ahora el lunes arranco de nuevo con los abs y si dios quiere con danza =)

espero que hayan tenido un buen finde y arranquen la semana aun mejor! me paso por sus blogs lindas!

# 25 Enojada u.u

Estoy enojada, demasiado enojada y nose porqué sabiendo que las cosas salen así siempre, nose que esperaba ver de diferente, todos prometen y terminan haciendo cualquiera.

THISPO PARA USTEDES

# 24 Un poco de todo

Hermosaaas! desde el lunes que estoy con la rutina de abdominales y cardio y a eso le sumo sentadillas y tablita, nose si se notaran los cambios pero que duele, duele mucho xD jajaja la verdad es que me gusta porque paso muy poquito tiempo (no mas de 10 minutos) y se trabajan un montón los músculos al ser un ejercicio de intervalo gastan mas calorías y ademas me acerca a mi soñada tablita en los abdominales jajaja.

Hoy no tuve la clase de 13 a 15 en la facu por lo que almuerzo en casa y la verdad que mejor porque antes comía algo light allá pero desde que me quedo con un grupo de "amigos" vamos al comedor y se piden almuerzos y demás y vieron como es la gente que siempre se anda metiendo en el plato de los demás - NO ME JODAN -

Tema peso ando medio estancada y creo que es por la retención  pasa que ya me debería venir en unos 4,5 días y supongo que ahí se vera cuanto baje jaja

Al final colgué con sacarme una foto de mi cara antes del tratamiento dermatologico y después  hoy me la voy a sacar y cualquier cosa edito o la subo mañana, igualmente estoy mucho mejor ya, lo único malo es que las pastillas que tomo retienen líquidos también así que por lo menos hasta dentro de 15 días mi peso va a ser una ficción jaja

Espero que anden todas muy bien, gracias a las chicas nuevas que me siguen y a las chicas de siempre que me ayudan, aconsejan y acompañan en este camino que compartimos todas! las quiero y les mando muchos besos a todas!

PD: a todas las que trabajen les deseo un feliz día por ayer (día del trabajador, aclaro porque no se si se hace en todos los paises xD jajajaa)