Se preguntaran por que 1/3? bueno les explico, mi vieja es medica y en comentarios me contó que una de sus amigas del laburo que es endocrinóloga dedicada a diabetes y demás hizo una "dieta shock". Paso a explicarles, esta dieta se hace como máximo por 5 días y consiste en eliminar 100% hidratos de carbono, durante los días que la haces no bajas mucho de peso pero el tema es después me podría poner a explicarles químicamente lo que pasa en el cuerpo pero no quier aburrirlas; el tema es que voy a hacerla por tres días y si me siento bien la sigo hasta el 5to día. ya les contare.
De ayer a hoy baje solo 100 gramos, pero tengo que admitir que no estuve haciendo todo demasiado bien, igual eso va a cambiar, los ánimos que me dieran me han dando mucha energía y les super agradezco, a veces
Espero que este yendoles todo muy pero muy bien, les mando un beso gigante!
5 comentarios:
hola linda te deseo todo lo mejor para tu dieta que bueno que bajas 100gr. peor es nada y animos tu puedes no te rindas cuentas con todo mi apoyo.
besos y cuidate...
Linda, si no lo haces al 100% bien no creo que te sirva de mucho, de todos modos voy a leer la pestaña de la dieta shoc a ver qué tal (aunque yo ahora estoy en plan semi-ayuno ajaja ) :)
PD. Me muero de hambre, por cierto ._.
suerte en la dieta, hermosa. espero sea de mucha ayuda *-* Asi que a ponerle muchas ganas
perdón por el spam, corazon.
~estoy organizando una carrera de retos, espero te animes y te unas *-*
Yo quiero saberla! Pero no sabes como me tientan los hidratos a mí... no hay día, salvo que sea ayuno, que no coma hidratos :/
Mucha suerteeeee♥
Un beso.
Nena , te sigo, me gustó tu blog , pásate :
http://thenewgirlthispiration.blogspot.com.es/
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